Abacate - Receitas de BELEZA Caseira

Que venha ABRIL e com ele o Abacate!

Sim! Abacate!

Fruta de baixo custo, fácil de encontrar, "Amiga do Coração" - porque é rica em "gordura do bem": não saturada, saudável, reguladora da pressão sanguínea, diminuidora do colesterol ruim e que estará em plena safra até julho.

Que  tal tirar proveito  e transformar o abacate em um poderoso aliado da beleza caseira?



Beleza para o rosto: Máscara Facial de Abacate

1/2 abacate

2 colheres de sopa de mel

Amasse a polpa do abacate e misture o mel até obter um creme homogêneo e consistente. Usando um produto de sua preferência, faça uma esfoliação no rosto, lave e seque bem. Aplique a misture de abacate e mel no rosto e deixe agir por aproximadamente 20 min. Enxágue com água morna.

Beleza para os cabelos: Máscara Hidratante para os Cabelos

1/2 abacate
1 gema de ovo (sem a película para não dar cheiro)

1 pote de iogurte natural

Lave bem o cabelo. Em seguida, divida-o em mechas e aplique a mistura somente no comprimento e nas pontas. Para potencializar o efeito, enrole o cabelo em papel alumínio ou em uma touca por cerca de 30 minutos.  Enxágue bem e, se possível,  deixe secar naturalmente.

Beleza de dentro para fora: Creme de Abacate Light

1/2 abacate maduro

1/2 lata de leite condensado light

1 lata de leite desnatado gelado

suco de 1/2 limão
OU
1/2 abacate
1 pote de iogurte natural desnatado
adoçante à gosto
Bater tudo no liquidificador e servir com raspinhas de limão.



Huuuummm.... Tudo de Bom!

Bjs,

Zazá