Que tal começar a semana com uma Salada Bonita, Saudável e muito Gostosa?
Ingredientes:
- Folhas de Alface : americana, mimosa, lisa, crespa ou qualquer outra de sua preferência
- 1/2 maço de Agrião
- 1 Manga sem casca e cortada em cubinhos
- 1 Peito de Frango (grelhado ou defumado) desfiado em lascas grossas
Para temperar:
- Azeite, sal, vinagre e uma pitadinha de mostarda amarela
ou
- Molho de Iogurte (bater tudo no liquidificador):
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 1 xícara (chá) de folhas de hortelã
- ½ xícara (chá) de azeite
- ½ xícara (chá) de vinho branco ou de vinagre (branco ou de limão)
- 1 colher (chá) de sal
Arrume as folhas em uma travessa, cubra com o peito frango desfiado e com a manga picadinha. Deixe pronto e reserve na geladeira. Deixe o molho pronto também. Na hora de servir, regue a salada com o molho e .... Pronto!
Experimenta, e depois me diz se gostou tá bom?
Bjs, e uma BOA SEMANA!!!
Zazá
14 comentários:
Adoro salada verde com mangas. Fica leve. Muito bom mesmo
Beijos
Adriana
hum..tenho tudo aqui em casa..acho que vai ser meu almoço :)
beijos queridona!
Amo saldas com frutas.
Se nao tivesse acabado de almocar, estaria sofrendo rs.
Bjs.....
Que delicia!
Ei flor, te indiquei um selinho e vc nem deu bola heim, magoeiiii! rsrs
Bjs e linda semana!
Que del'icia de salada!!! Adoroo!!!
Bjss querida e uma semana iluminada...
http://toutlamour.blogspot.com/
Adooooooro essa salada, frô!!
E uma ótima lembrança pois há séculos não a faço em casa... ;oD
Xêros e uma ótima semana!
Paty
Estou amando suas receitas do jeitinho que ue gosto: Leves.
Amei aquela do abacaxi grelhado. amei. Nem coloquei o mel.
beijao
Lola
Estou amando suas receitas do jeitinho que ue gosto: Leves.
Amei aquela do abacaxi grelhado. amei. Nem coloquei o mel.
beijao
Lola
Oi Zaza! Realmente gostaria muito de receber uma resposta sua... estou muito triste de ficar imaginando o que terá acontecido! Se não gostou de alguma coisa pode falar, não tem problema nenhum, mas fale... não gostaria de estar falando -por aqui, mas você tb não responde meus emails...
Não consigo gostar de manga! Muita gente adora o cheiro desa fruta, mas a mim desagrada, me deixa enjoada! rs
Xerus
=***
olá flor faço parte do blogueiras unidas meu numero é o 175 e estou aqui para conhecer e seguir os blogs cadastrados adorei o seu e já estou te seguindo ,gostaria de te convidar para conhecer meu cantinho tambem bjs http://marcelaminhasartes.blogspot.com
Olá Zazá essa salada parece fresquinha e deliciosa... vou experimentar.
bjos
Maysa
Hummm, olha eu nunca experimentei salada com manga mas deve ser muito bom mesmo!
Bjs; Nini
Olá meu Anjo, ñ poderia deixar de passar por aqui, né?? gosto de matar a saudades das coisas da zaza... te amo de montão, bj.
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