segunda-feira, 9 de setembro de 2013

As BOAS COMPRAS de SETEMBRO !



Setembro, além das flores, traz também uma grande variedade de frutas, legumes e verduras!
Vamos às compras?



- Frutas: abacaxi pérola, banana nanica, banana prata, caju, coco verde, framboesa, figo, jabuticaba, laranja pera, lichia, maçã fugi, mamão,  manga, maracujá, melancia, melão e pera.

- Legumes: abóbora, abobrinha italiana, alcachofra, beterraba, berinjela, cenoura, mandioquinha, nabo, pepino japonês, pimentão amarelo, tomate e vagem

- Verduras: acelga, agrião, alho-poró, almeirão, aspargos, brócolis, couve, espinafre, mostarda e rúcula






* A Dica do mês (e durante toda a primavera)  é a JABUTICABA: fruta tipicamente brasileira e originária da Mata Atlântica,  rica em vitaminas B, vitamina C, cálcio, fósforo e ferro, e... 
é pouco calórica ... 100 gramas de jabuticaba equivale a 45 calorias
Bjs,
Zazá

9 comentários:

Elza Carrara disse...

Coisa mais gostosa é ver esse colorido na nossa mesa Zazá :)
Estou ansiosa pela chegada da Jabuticaba ;)
bjs e ótima semana pra vc

Ana Paula disse...

Adorei as dicas de compras,vou prestar atenção hoje mesmo,que é meu dia de comprar frutas e verduras aqui pra casa!!!

Neto G disse...

Jabuticaba sem vc é comer so o caroço.

Neto G disse...

Jabuticaba sem vc é comer so o caroço.

Neto G disse...

Jabuticaba sem vc é comer so o caroço.

Tais Martins disse...

Ola vim te convidar para o sorteio do Blog Decore House
Os premios são um prato com pé para cupCake,Copos para sorvete,e Imas de sorverte.
Tudo super vintage e lindo
Vem correndo!!
http://decorehouse.blogspot.com.br/2013/09/1-sorteio-do-nosso-blog.html
decorehouse

Jesus puro amor disse...

Parabéns pelo blog.
O poder da oração
Nas dívidas, doenças e todos os males que afetam nossas vidas.
-Deus é que o Todo poderoso pode fazer qualquer coisa, não há impossíveis para Ele.
“Pois nada é impossível para Deus".
Lucas 1:37
-Deus convida o seu povo a orar a Ele, a oração tem que ser feita de modo persistente e com ação de graças.
Deus te ama.
“Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna.
Você acredita em Jesus ? Você o ama? O que você pode fazer para Ele hoje ?
Ele já nos deu tanto, sua própria vida.
Jesus Te Ama Muito

Cheiro de Vanilla disse...

Amo ir na feira e encontrar tanta coisa boa.
Bjs....

Regina Melo-Jocknevich disse...

Bom dia.

Ah, jabuticabas... uma frutinha q eu adoro e jamais encontrei por aqui... fico na vontade.

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